Experiența militară m-a învățat că succesul se obține prin planificare meticuloasă, execuție fără greșeală și adaptabilitate. Programul meu de antrenament nu este o simplă rutină, ci o Strategie de Dezvoltare Personală.
| Specializare Unică | Beneficiul Direct pentru Tine |
| Optimizare a Rezistenței Psihice | Dezvoltarea capacității de a depăși plafonarea și de a menține disciplina, indiferent de obstacole (Mental Toughness Training). |
| Nutriție Strategică | Planuri alimentare personalizate, concepute pentru a susține un nivel de performanță fizică optimă, nu doar pentru estetică. |
| Antrenament Funcțional de Elită | Exerciții bazate pe mișcări reale, care îmbunătățesc forța, mobilitatea și coordonarea necesare în viața de zi cu zi. |
| Planificare a Obiectivelor de 90 de Zile | Aplicarea metodelor de planificare pe termen scurt, specifice misiunilor, pentru a asigura o progresie vizibilă și măsurabilă. |
Bun venit! Sunt Gabriel Dragunov, un profesionist dedicat excelenței. După 11 ani de serviciu activ în armată, am transpus etica, rezistența și disciplina militară în domeniul fitness-ului și nutriției. Filosofia mea nu se bazează pe diete rapide, ci pe construirea unui fundament solid, care să garanteze rezultate durabile. Dacă sunteți gata să vă atingeți potențialul maxim – fizic și psihic – eu sunt aici pentru a vă ghida cu rigurozitate și precizie.
Consultanță
În baza analizei necesităților va fi elaborat un plan al antrenamentelor ajustat scopurilor tale
Antrenament
Programul antrenamentelor va fi stabilit în cadrul StayFit Constanța
Efect
Atingerea obiectivelor prin antrenamente și
consultanță în nutriție personalizate
SERVICII
Antrenament personal
Consultații dietă
Încă nu te-ai hotărât?
Înscrie-te la un antrenament